5:13-16【常年5】
「鹽」，並不是低價值的物品，在古代被稱為「白色的金」，價值不菲。羅馬兵士的薪俸，部分以鹽支付（sal dare），由此引申出「薪俸（salarium）」這個字。在巴力斯坦俗稱「死海」的「鹽海」（創19:26），生產大量食鹽，成了生命之所需（德39:31）。因此，以民習慣用鹽作調味及保存食物（約6:6），保持食水不壞（列下2:20-21），磨擦新生嬰兒的身體（則16:4）。
由於鹽寓意永恆及耐久，因此，獻給天主的祭品（肋2:13），全燔祭（則43:24）及香料（出30:35），要加鹽。訂立盟約時，加上鹽就成為「鹽約」（戶18:19），以保不墜。此外，鹽亦象徵忠誠，友誼，有用，價值，潔淨等。馬爾谷用鹽來形容信徒間和平相處之道（谷9:50），保祿建議言談要如以鹽調和一樣（哥4:6）。信徒是「地上的鹽」，本極為珍貴。失去作用的鹽，當然一文不值。
「光」，由於讀經標題是「你們是世界的光」，可見讀經的重點是在於光。信徒是世光，因為基督是世光。跟隨他的人，不會在黑暗中行走（若8:12），黑暗不能勝過他（若1:4-5）。因此，信徒必須以自己的善行（25:31-46），如燈在燈台上照耀，使天父受到光榮。
「城」，因巴勒斯坦的城鎮多建在山頂上，自然無法隱藏。信徒的生活，也不能是隱閉式的。